Prva stran Preventiva Nasveti in strokovna pomoč Prepoznavanje bolezni Projekti Povezave O nas

Namen: psihofizična podpora bolnicam po prebolelem raku dojke s pomočjo vadbe veščine taiji quan

Razlogi za načrtovanje programa:

  • Zmerna in prilagojena fizična aktivnost izboljša počutje bolnikov z rakom in lahko zmanjša tveganje za ponovitev bolezni
  • Bolniki z rakom pogosto ostajajo po končanem onkološkem zdravljenju v ožjem pomenu (kirurško in sistemsko zdravljenje) brez ustrezne psihofizične podpore
  • Veščina taiji quan zajema poleg fizične aktivnosti še druge ravni človeka in se je v nekaj predhodnih raziskavah pokazala kot učinkovita metoda pri bolnicah po prebolelem raku dojk

Načrtovani potek programa:

  • ocena primernosti vadbe – anketa o psihofizičnem počutju udeleženk
  • izoblikovanje skupine za nadaljnjo vadbo in 3-mesečna redna vadba
  • ocena počutja udeleženk po končani 3-mesečni poskusni vadbi
  • nadaljevanje vadbe in eventualna razširitev aktivnosti na druge skupine za samopomoč (v okviru DOBS)

Taiji 2 Taiji 1 Taiji 3


Trenutno poteka vadba enkrat tedensko v telovadnici podružnične osnovne šole Draga Kobala v Brezju.
Vabljeni, če bi se želeli pridružiti! Vadimo ob petkih med 19.00 in 20.30!