Namen: psihofizična podpora bolnicam po prebolelem raku dojke s pomočjo vadbe veščine taiji quan
Razlogi za načrtovanje programa:
- Zmerna in prilagojena fizična aktivnost izboljša počutje bolnikov z rakom in lahko zmanjša tveganje za ponovitev bolezni
- Bolniki z rakom pogosto ostajajo po končanem onkološkem zdravljenju v ožjem pomenu (kirurško in sistemsko zdravljenje) brez ustrezne psihofizične podpore
- Veščina taiji quan zajema poleg fizične aktivnosti še druge ravni človeka in se je v nekaj predhodnih raziskavah pokazala kot učinkovita metoda pri bolnicah po prebolelem raku dojk
Načrtovani potek programa:
- ocena primernosti vadbe – anketa o psihofizičnem počutju udeleženk
- izoblikovanje skupine za nadaljnjo vadbo in 3-mesečna redna vadba
- ocena počutja udeleženk po končani 3-mesečni poskusni vadbi
- nadaljevanje vadbe in eventualna razširitev aktivnosti na druge skupine za samopomoč (v okviru DOBS)
 |
 |
 |
Trenutno poteka vadba enkrat tedensko v telovadnici podružnične osnovne šole Draga Kobala v Brezju.
Vabljeni, če bi se želeli pridružiti! Vadimo ob petkih med 19.00 in 20.30!